Le jour de la naissance approche et tu souhaites te sentir sereine et confiante pour cette grande occasion ?


En suivant mes activités, tu pourras intégrer une respiration optimale pour la naissance.
Tu maitriseras des
outils concrets qui aident à soulager les douleurs.

Et enfin, tu sauras mieux te mettre dans ta bulle, très utile pour restée détendue.

Si tu cherches à connecter de manière profonde avec ton bébé (ou tes bébés), dès sa vie in utero, lui chanter des chanson est une très belle manière de le faire.

Ces chansons créeront une continuité et un lien avec bébé entre la grossesse et le postnatal, grâce à des chants qui vont vous suivre.


Dans cet atelier, j'ai rassemblé

l'essentiel du chant prénatal.


Je te partage les outils fondamentaux du chant prénatal. Ceux qui vont te permettre de soulager les douleurs des contractions, être actrice de ton accouchement, et avant cela, de connecter à bébé durant la grossesse, avec un lien qui perdurera en postnatal.


Avec ce programme en ligne, bien plus que des exercices, tu t'offres une expérience précieuse et vibrante.

Concrètement, que vas-tu trouver dans cet atelier ?

Une pratique de respiration

Je te partage en vidéo une respiration qui permet à la fois de rester dans la détente, et de t'oxygéner de manière optimale. C'est une clé pour accueillir les contractions le jour J.

Les sons de l'accouchement

Ici nous allons plonger dans le coeur du sujet ! Tu vas pouvoir explorer les bienfaits des sons pour toi et pour ton bébé. Un outil précieux tout au fil de la grossesse, et encore plus le jour de la naissance !

Une chanson

Je te partage une chanson qui parle spécifiquement de la grossesse et de la naissance, pour la chanter à ton bébé. Tu pourras télécharger les paroles (et aussi la partition si tu sais lire la musique).

Je t'accompagne pas à pas pour chaque activité,

avec des vidéos courtes et détaillées.




Ce que mes clientes disent


❝ Merci Amélie pour tes ateliers de chant prénatal en ligne. J'ai beaucoup aimé ta pédagogie d'apprentissage, le fait que tu fasses les chansons en direct au piano et que tu donnes des outils concrets dont je me suis servis pour mon accouchement. Je recommande vraiment à tout le monde. ❞

Angèle

❝ Merci à toi pour cet atelier qui m'a fait beaucoup de bien pendant la grossesse et l'accouchement. J'ai accouché sans péridurale comme je le souhaitais. Les sons dans le bas du dos ont bien aidés pour la douleur.

Et j'ai vu un réel bénéfice sur les contractions par rapport à mon premier accouchement. Sans parler des bienfaits du chant sur le mental !

Bébé est né, il est bien calmé par les sons graves, ça a sauvé nos premières nuits ! Je recommande à tout le monde de faire du chant prénatal. ❞

Gaëlle

❝ Merci beaucoup !

L'accouchement s'est bien passé. Heureusement que j'avais mes sons graves et mes cocottes minutes pour les contractions ;)

Ma sage-femme m'a demandé comment je m'étais préparée pour être aussi zen et détendue, elle n'en revenait pas. ❞

Lucile

le programme

18€

  • paroles et audios de la chanson téléchargeables
  • contenu accessible immédiatement après inscription, 24h/24 ; 7j/7 pendant 3 mois, n'importe où depuis votre ordinateur, votre tablette, votre smartphone.
  • Bon cadeau personnalisé à imprimer si vous offrez cet atelier à une amie

L'essentiel du chant prénatal

rassemblé dans ce programme en ligne.



Qui suis-je ?

Questions fréquemment posées


A quel moment de la grossesse commencer le chant prénatal ?

Dès que tu le souhaites ! On pourrait même commencer avant d'être enceinte... tous les moments sont bons pour chanter et apprendre à respirer dans la détente. Certaines commencent dès le premier mois de grossesse, d'autres au huitième mois... il n'y a pas de règles. Simplement, il est bien de garder à l'esprit que si tu souhaites utiliser les outils du chant prénatal pour le jour de la naissance, tu les auras intégrés si tu les as répété plusieurs fois.

Je chante faux, est-ce que c'est un problème ?

Absolument pas ! En chant prénatal, nous nous intéressons aux sensations, au bien-être, aux émotions, et aux outils précieux pour le jour de la naissance. Chanter "juste", "en rythme" ou "bien" sont des notions qui n'ont aucune importance. Ta voix est parfaite telle qu'elle est.

Et savais-tu que ta voix est la voix préférée de ton bébé ?

Pendant combien de temps l'atelier est accessible ?

L'atelier est accessible pendant 3 mois à partir de ton achat. Ainsi tu peux écouter et réécouter les exercices et activités proposées.

Je suis alitée / j'ai une menace d'accouchement prématuré. Y'a-t-il des contre-indications ?

Non, il n'y a aucune contre-indication à suivre les activités présentées dans cet atelier. D'ailleurs, tous les exercices et chansons peuvent être réalisés debout, assise ou allongée, selon ce qui est confortable et possible pour toi.

Peut-on suivre l'atelier en couple ?

Oui, c'est tout à fait possible. Et cela peut d'ailleurs devenir un rendez-vous régulier pour un moment de détente et de connexion avec bébé.

Comment faire si je veux un bon cadeau pour offrir cet atelier ?

Tu peux me contacter directement par mail à amelie.chambinaud@gmail.com - je te préparerai avec plaisir un bon cadeau personnalisé.

Tu as une autre question ? Contacte-moi : amelie.chambinaud@gmail.com



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